© The Company

BLOG

2019.05.09 bangkok

คิดลบ (บ้าง) ไม่ได้ทำให้ดูเเย่

fb_june#24_Blog คิดลบ (บ้าง) ไม่ได้ทำให้ดูเเย่

ทุกวันนี้ถ้าจะบอกว่าเราไม่เคยคิดลบเลยก็ไม่น่าจะใช่ ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าสภาพเเวดล้อมในปัจจุบันทำให้เราอดคิดในเเง่ลบไม่ได้

คนส่วนใหญ่ชอบให้นิยามว่า Negative Thinking
คิดลบ มักถูกมองว่าเป็นคนทัศนคติไม่ดี
คิดลบ มักถูกมองว่าเป็นคนมองโลกในแง่ร้าย
คิดลบ มักถูกเหมารวมว่าเป็นคนคิดมากเกินไป วิตกกังวลไปเกินหว่าเหตุ หรือ เครียดกับเรื่องไม่เป็นเรื่อง หรือ อื่นๆ
ทำให้การคิดลบจึงถูกมองว่าไม่ดี?

การคิดลบที่ว่า ไม่ใช่การที่คนคนนั้นมีทัศนคติเป็นลบกับทุกๆ เรื่อง หรือ คิดลบกับคนอื่นๆ คิดลบแบบนี้ไปไม่รอดแน่นอน
การคิดลบในที่นี้คือ การมองสถานการณ์ใดสถานการณ์นึงในมุมที่เป็นลบ หรือ พิจารณาถึงเรื่องที่เป็นลบที่เกี่ยวข้องกับสถานการณ์นั้นๆ
ยกตัวอย่างเช่น ถ้าเราจะลงทุนทำธุรกิจ อยากออกมาเปิดร้านกาแฟ คนคิดบวกก็จะมองว่า ธุรกิจนี้สบาย สดใสแน่นอน เราต้องประสบความสำเร็จได้แน่นอน (โลกสวยเลยใช่ไหมครับ คิดบวกไว้ เขาบอกว่าจะดี แต่ว่าจะดีจริงไหม?)
แต่คนที่คิดในมุมลบกับเรื่องจะเปิดร้านกาแฟ เขาจะมองว่า ถ้าเปิดแล้วไปไม่รอดจะทำอย่างไร? เปิดแล้วขายไม่ได้อย่างที่คิดจะเป็นอย่างไร? จะหาลูกค้าที่ไหน? เงินเปิดร้านจะต้องกู้ไหม กู้แล้วจะมีปัญญาจ่ายไหม? เป็นต้น
จากตัวอย่างที่ยกมา การคิดลบแบบนี้ไม่ได้หมายความว่า ปัญหาลบๆ เยอะเหลือเกิน จะไม่ทำมันแล้วร้านกาแฟ คงยังทำต่อไป แต่เราจะเห็นมุมของการคิดลบว่า จริงๆ แล้วการคิดในมุมลบก็มีข้อดีเช่นกัน คือ ทำให้เราต้องเตรียมตัว หามาตรการรองรับ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการหาแหล่งเงินทุน วางแผนกระแสเงินสด วิธีการหาลูกค้า โปรโมชั่นต่างๆ เป็นต้น

คิดบวก อาจจะดี ทำให้มีกำลังใจ แต่อาจจะเป็นการสร้างความหวังลมๆ แล้งๆ ให้เราก็ได้ หากเราคิดบวกมากเกินไปจนเกิดอาการหลอกตัวเอง
หัดคิดเชิงลบซะบ้าง แต่ไม่ใช่เป็นคนคิดลบ เพื่อเป็นการบริหารความคาดหวังของเราเอง และบริหารความเสี่ยงในการดำเนินชีวิต
เราจะได้เดินอยู่บนเส้นทางที่สมดุลย์

ที่มา: คิดลบอย่างไรให้เป็นบวก thematter.co