น้ำผึ้ง

น้ำผึ้งมันดีจริงๆนะ

Posted On:   |   Last Updated:   |   Posted in

ของเหลวเหนียวข้นสีเหลืองอมน้ำตาล มีรสหวานและกลิ่นหอมอ่อนๆ ที่หลายๆคนรู้จักและนิยามบริโภคกันอย่างน้ำผึ้งนั้น ได้อยู่คู่กับมนุษย์มาแล้วหลายยุคหลายสมัยจนในปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์ที่นำฮันนี่มาเป็นส่วนผสมอยู่มากมายตามท้องตลาด ไม่ว่าจะเป็นผลิตภัณฑ์ด้านสุขภาพ และด้านความงาม แล้วมันมีประโยชน์อะไรบ้างไปดูกัน

เป็นที่รู้กันอยู่แล้วว่าฮันนี่นั้นมีรสชาติที่หวานเพราะประกอบไปด้วยน้ำตาล แต่น้ำตาลในที่นี้คือน้ำตาลกลูโคส และฟรักโทสที่ดีต่อสุขภาพ เพราะเป็นน้ำตาลโมเลกุลเดี่ยว ร่างกายจะสามารถดูดซึมและนำไปใช้ได้เลย ดังนั้นหลายๆคนจึงเลือกใช้ความหวานจากฮันนี่แทนน้ำตาล และยังสามารถควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้อีกด้วย แต่เนื่องจากมีน้ำตาลอยู่กว่า 80% ถึงจะดีต่อสุขภาพแต่ก็ไม่ควรบริโภคมากเกินไปกันนะ

นอกเหนือจากความอร่อยแล้วนั้นยังอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุมากมาย รวมถึงมีสารต้านอนุมูลอิสระชะลอความเสื่อมของเซลล์ในร่างการ อีกทั้งยังสามารถบรรเทาอาการป่วยต่างๆได้ อาทิเช่น ไอ เจ็บคอ ท้องผูก ภูมิแพ้ นอนไม่หลับ ฯลฯ ลองตักฮันนี่ 2 ช้อนชาใส่ในน้ำอุ่นแล้วจิบหรือดื่มก่อนเข้านอนดูสิ มันดีจริงๆนะ

น้ำผึ้ง

อีกอย่างสามารถปรับสภาพผิวเราให้แลดูสุขภาพดีอีกด้วยนะ ไม่ว่าจะนำมานวด มาพอก หรือมาสครับ ผลลัพธ์ที่ได้คือผิวที่นุ่ม ชุ่มชื้น สุขภาพดี เราจะเห็นได้จากผลิตภัณฑ์มากมายที่มีส่วนผสมของฮันนี่ เช่น สบู่ ครีม เซรั่ม สครับ และ เวชสำอางต่างๆ ที่การันตีว่าดีต่อผู้ใช้แน่นอน

ในส่วนของแอดมินนั้น ฮันนี่คือสิ่งที่ต้องมีติดบ้านไว้เสมอ ไม่ว่าจะนำมาผสมนมอุ่นๆ ดื่ม หรือใส่ในน้ำอุ่นจิบช่วงที่ป่วยก็ช่วยได้มากเลย และใส่แทนน้ำตาลในอาหารบางชนิดที่ทำเองด้วย แต่เพื่อนๆ ต้องอย่าลืมนะว่าในนั้นมีน้ำตาลเช่นกันดังนั้นบริโภคอย่างมีสติและพอดีไม่มากเกินไป อีกอย่างที่สำคัญมากๆคือเด็กแรกเกิดจนถึงอายุ 1 ขวบไม่ควรทานน้ำผึ้งเพราะอาจจะส่งผลทำให้ถึงขั้นเสียชีวิตได้ เพราะในน้ำผึ้งอาจจะมีสารปนเปื้อนหรือเชื้อโรคที่ทำให้เป็นอันตราย

ขอขอบคุณข้อมูลจาก 

Are you looking for the Coworking space?

Please feel free to contact us or visit our website (Contact us)

เพิ่มเพื่อน

“The Company Official account”

Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.